달리기 러닝 어플 추천 BSET 8 (런데이, 스트라바, 맵 러너 등)

달리기, 러닝은 우리의 운동 중에서 가장 필수적인 활동 중 하나입니다. 달리기는 운동을 좋아하는 분들뿐만 아니라 건강한 라이프스타일을 추구하는 분들에게도 필수적인 운동 중 하나인데요. 매일 달리기를 통해 다이어트는 물론 건강이 좋아지고 삶의 퀄리티를 향상하기도 합니다. 하지만 달리기를 시작하기 전에 바로 뛰어드는 것은 오히려 역효과를 일으킬 수 있습니다. 달리기 전에는 반드시 준비운동이 필요하며, 달리기 초보자들을 위한 다양한 어플리케이션이 존재합니다. 달리기 어플은 맞춤형 트레이닝, 실시간 통계, 동기부여, 그리고 다양한 기능을 제공하여 달리기 경험을 더욱 효과적으로 만들어 줍니다. 따라서 대표적인 달리기 러닝 어플 8가지를 추천해 보도록 하겠습니다.

런데이 어플


출시일	2015.9.8
다운로드 수	1,000,000+
평점	4.7

★ Google Play 선정 올해의 앱 (2016) ★

"달리기를 시작하고 싶지만 어떻게 하는 게 잘하는건지.. 정보가 부족해요"

"혼자 달리자니 지루하고 피곤해서 빨리 포기하고 싶어요"

"체력이 딸려서 예전처럼 못 달리겠어요"

정보부족, 작심삼일, 체력관리, 다이어트

런데이와 함께라면 이런 걱정은 모두 해결 됩니다.

[런데이만의 특징]

▶ 100% 풀 보이스 트레이닝

달릴 때 나만의 트레이너가 마치 옆에서 함께 달려주는 듯한 생생한 경험을 제공하여 달리기를 처음 시작하는 분들도 30분 달리기 코스를 어렵지 않게 완주할 수 있습니다.

▶ 다양한 맞춤형 달리기 훈련 플랜 제공

30분 달리기 도전(24일 코스), 30분 달리기 능력 향상(6일 반복), 매일 30분 달리기(매일 반복), 매일 즐겁게 걷기(매일 반복), 자유 달리기, 하이킹(등산), 트레일 러닝, LSD 트레이닝, 대회 준비를 위한 맞춤형 러닝 플랜, 나의 한계를 가늠해 보는 챌린지 플랜, 초등학교, 중.고등학교, 경찰 공무원, 군인들의 체력시험 준비 플랜인 체력시험 도전, 실내에서 진행 할 수 있는 계단 오르기 도전 운동 플랜을 제공합니다.

▶ 개인 맞춤형 러닝 플랜

5K, 10K, HALF 코스 완주를 위한 4주 ~ 32주까지 나의 러닝 실력을 AI가 분석하여 나에게 적합한 훈련 코 맞춤형 훈련 플랜을 제공합니다.

▶ 가상마라톤

가상으로 마라톤 대회를 열고 다양한 능력을 보유한 가상 러너들과의 경쟁을 통해 자신의 러닝 능력을 시험해 볼 수 있습니다.

▶ 계단 오르기 도전

전 세계 랜드 마크의 빌딩을 정복 할 수 있는 계단 오르기 훈련 프로그램을 제공합니다.

▶ 실시간 비대면 마라톤

전세계 러너들과 각자의 지역에서 비대면으로 실시간 대회를 참가하여 함께 달리기를 진행 할 수 있습니다.

▶ 스마트 워치 연결

갤럭시 워치, 가민, Fitbit 워치와 연결하면 스마트 워치의 운동 기록을 런데이 기록에 반영할 수 있습니다.

▶ 커뮤니티

커뮤니티(크루)를 개설하여 비대면으로 각 지역의 러너분들과 소통과 경쟁을 통해 함께 러닝을 즐길 수 있습니다.

▶ 친구 기능

친구를 등록하고 친구의 기록을 확인하세요.

친구가 달리기를 시작하면 푸시로 알려드립니다.

응원하기 기능으로 친구를 응원하면 달리는 친구에게 격려의 메시지가 도착하고 친구에게 음성으로 응원을 해줍니다. 응원을 하지 못했다고 아쉬워하지 마세요. 친구의 기록에 좋아요를 남길 수 있습니다.

▶ 사운드 믹싱 시스템

달리기 강도에 따라 적절한 음악이 자동 재생되어 자연스럽게 운동에 몰입할 수 있습니다. 음악앱을 실행하고 듣고싶은 음악을 재생하면 스트리밍으로 음악을 들으면서 달리기를 진행할 수 있습니다.

▶ 스트레칭 & 근력 훈련 지원

스트레칭, 근력 운동 사전을 보고 달리기 전 후에 준비운동을 진행 할 수 있습니다. 당신의 건강을 위해 운동 전후 스트레칭을 꼭 진행하시길 권장 합니다.

▶ 신발 관리

러닝화도 수명이 중요하다는 사실 알고 계셨나요?

좀더 안전하고 효율적으로 운동하실 수 있도록 신발 관리 기능을 제공 합니다.

▶ 런데이 WearOS앱 지원

WearOS 런데이 워치앱을 이용하여 휴대폰 없이 단독으로 모바일에서 제공하는 런데이의 훈련 프로그램을 진행할 수 있으며, WearOS의 운동 기록을 모바일 런데이 기록메뉴에 반영할 수 있습니다.

운동을 빠르게 시작하기 위해 런데이 워치 앱에서 제공하는 타일 기능을 이용해 보세요. 홈 화면에서 간단히 스와이프 하여 앱에 도달할 수 있습니다.

* 다이어트는 런데이로 해결하세요! *

※ 앱 이용을 위한 앱 접근권한 안내

앱 이용을 위해서 아래의 접근 권한을 필요로 합니다.

[런데이 Wear OS 스마트 워치 멤버십 안내]

* 런데이 Wear OS 스마트 워치 멤버십으로 더욱 체계적이고 자유롭게 달려보세요!

▶ 멤버십 혜택

- 30분 달리기 도전, 30분 달리기 능력 향상, 50분 달리기 도전 등 이후 신규로 추가되는 모든 훈련 플랜

- 현재 운동 상태, 훈련 정보, 계측 정보, 기록 분석, 심박 정보 등

▶ 모든 회원 혜택

- 계측 기반의 자유 달리기, 자유 걷기 플랜 등

- 현재 운동 상태, 훈련 정보, 계측 정보, 기록 분석, 심박 정보 등

[필수 접근 권한]

1. 위치 권한(이 기기의 위치 권한) : GPS, Wi-Fi, 기지국에서 받는 위치 정보를 이용하여 러닝을 기록할 때 필요한 권한입니다.

2. 기기 사진,미디어,파일 사용권한 : 데이터를 저장소에 저장 또는 불러오기 위해 필요한 권한입니다.

3. 전화 걸기 및 관리 : 운동 중 전화 수신이 걸려올 경우 운동을 중지시키기 위해 필요한 권한 및 이벤트 응모에 필요한 권한입니다.

4. 신체 활동 권한 : 걸음 수 및 운동 인식을 측정하기 위해 필요한 권한입니다.

5. 마이크 사용 권한 : 친구에게 음성으로 응원을 보낸 때 사용하는 권한입니다.

6. 센서 사용 권한 : 워치 센서를 통해 자동 감지나 걸음 수, 심박수를 가져오기 위해 필요한 권한입니다.

접근 권한 동의 후, 다음과 같이 접근권한을 재설정하거나 철회할 수 있습니다.

☞ 작년부터 꾸준하게 사용하고 있는 러닝앱입니다. 런데이로 처음 러닝을 시작했는데 8주 달리기 완성하고 30분 달리기 능력향상까지 하고있어요. 진짜 내가 할 수 있을까라는 생각이 어떻게 되네로 바뀌는 신기한 경험을 할 수 있습니다. 런데이 하면서 러닝에 재미를 붙여 마라톤도 3번이나 참가했고 할 때마다 페이스도 단축할 수 있었습니다. 작년 마라톤 기록에 오류가 있어 메일로 문의를 드렸는데 수정에 수정에 수정에 수정까지 포기하지 않고 해주셔서 정말 감사했습니다. 앞으로도 계속 이용할 최고의 앱입니다👍

☞ 사용해본 달리기 어플 중 가장 좋습니다. 저는 달리기 초보라서 페이스를 잘 잡지 못하고 금방 멈추는데, 걷기 시간과 달리기 시간을 적당히 분배해 알려줍니다. 무엇보다 음성 서비스가 좋네요. 달리기 도중 지루해지는걸 막아줍니다. 달리기 팁 내용도 유용합니다. 처음으로 달리기 어플의 코스 프로그램을 완주했습니다.

☞ 러닝 초보자인데 사용하기 쉽고 접근성도 좋아요! 무엇보다 코스가 어렵지 않아서, 꾸준히 할 수 있도록 도와주는 것 같아서 정말 좋습니다 그리고 에어팟을 끼면서 쓰고 있는데, 심심하지 않도록 목소리 지원도 해주고요 오히려 이 점 덕분에 지루하지 않고, 운동에 더 집중돼서 좋아요 주변에 신경이 분산되지 않아서 너무 좋습니다👍👍

☞ 음악도 좋고 설명해주시는 목소리도 경쾌하고 전달력이 좋습니다. 그래서 운동하는 동안 잡생각 없이 달리기, 걷기, 그리고 풍경과 바람에만 집중할 수 있어서 스트레스가 싹 풀립니다. 날마다 기록도 도장 쾅쾅 하고 남으니 운동했구나 하는 뿌듯함도 생기고요. 저의 경우는 사용하다가 네 달 정도 쉬었다가 복귀했는데 이전 기록이 남아 있으니 새로운 시작에 응원도 되는 기분이라 더 좋습니다.

☞ 여러분 달리기 초보라면 꼭 사용하세요 런데이 성우 분 목소리 들으면서 야외, 트레드밀 상관없이 달리기를 열심히 그리고 잘 하게 되는 중입니다. 아직 뉴비지만 벌써 30분 달리기 4회차만 남았네요. 혼자 하는 달리기에 중간에 포기할 때가 많았는데 런데이 하면서 꾸준하게 하게 되었고 10분 이상 달리기도 충분히 가능해졌습니다. 다이어트에도 정말 큰 도움 받고 있구요. 너무 좋은 어플이라 무료로 들어도 되는지 감사할 따름이에요. 앞으로도 꾸준히 사용하면서 도움 받고자 합니다! 다들 시작 하세요!!!

Leap 맵 러너 어플

Leap 맵 러너
출시일	2019.6.20
다운로드 수	10,000,000+
평점	4.8

Leap 러닝 앱은 다양한 체중 감량 계획을 제공합니다. 모든 계획은 초보자가 쉽게 이용할 수 있으며, 동기를 계속 부여할 수 있는 것은 물론, 체중을 감량하고 페이스를 올리는 것과 같은 다른 피트니스 목표를 달성할 수도 있게 도와줍니다. 음성 코치의 음성 피드백을 받을 수 있습니다.

러닝은 대사를 증진시키는 것으로 입증되었으며, 특정 계획으로 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다. 저희 앱은 전문 피트니스 코치가 설계한 플랜을 제공해서 효율적으로 체중을 감량할 수 있게 해주며, 쉽고 재미있습니다. 이러한 달리기, 조깅 및 걷기 계획은 모든 수준에 적합합니다.

달리기 통계를 추적하고, 실시간으로 GPS 신호를 받아서 경로를 기록하며, 정교한 분석과 인사이트 그래프로 달리기 결과를 향상시키는 데 도움을 줍니다. 이 강력한 마일 트래커는 모든 주요 통계, 거리, 시간, 속도, 소비한 칼로리, 고도 등을 추적합니다.

다양한 트레이닝 계획

• 체중 감량을 위한 걷기 - 누구나 즐길 수 있습니다. 인터벌 걷기로 체중을 감량하세요.

• 체중 감량을 위한 달리기 - 처음 해보는 경우에도, 조깅 계획처럼 쉽게 달리기 계획을 완료할 수 있습니다.

• 페이스 아카데미 - 다음 목표를 위해 페이스와 지구력을 높이세요.

• 내 첫 5K - 코치 가이드로 첫 번째 5K를 완료하세요.

데이터 동기화

계정에 달리기와 트레이닝 데이터를 모두 동기화할 수 있습니다. 경로, 거리, 시간, 속도, 칼로리 등을 확인하세요. 장치를 바꾸더라도 데이터가 사라지지 않습니다.

달리기 트래커

• 목표 설정 - 주간 및 연간 목표를 설정해서 달리기를 습관으로 만드세요. 체중 감량 속도를 높여보세요.

• 모든 달리기 분석하기 - 실시간으로 모든 달리기 통계를 모니터하고 그래프를 사용해 분석합니다.

• 동일한 경로 매칭 - 같은 경로 달리기를 기록해 시간 경과에 따른 달리기 실력 추세를 보여줍니다.

• 경로 그리기 - GPS로 경로를 기록하세요. 지나간 길을 저장하고 친구와 경로 지도를 공유할 수 있습니다.

• 오디오 피드백 - 음성 코치로부터 오디오 피드백 (시간, 거리, 칼로리, 속도 등)을 받아 훈련을 제어하고 실력을 향상시킬 수 있습니다.

강력한 분석

- 여러 거리 및 시간대 통계로 실력 비교.

- 훈련 패턴을 과학적으로 분석해 실력 개선.

- 명확하고 세련된 그래픽 디자인.

다양한 피트니스 목표

• 일반적인 달리기 또는 마라톤 트레이닝 선택 가능.

• 체중을 감량하거나 또는 건강을 유지하고 싶은 경우.

• 남녀노소 모두에게 적합.

• 단순한 체중 감량 앱이 아닙니다. 달리기용 거리 트래커, 러닝 트래커, 조깅 앱, 걷기 앱, 마일 트래커, 칼로리 카운터, 마일 카운터입니다.

☞ 편리하게 잘 사용하고 있어요 👍

☞ 로드맵이 정확하게 나오고 정말 필요한 정보만 기록되고 보여서 굿입니다

☞ 4개월째 쓰는데 아무 문제없고 직관적이라 초보러너에게 짱입니다 30분 달리기 하고 있어요. 감사합니다.

☞ 좋아요 사용도 편하고 기록 측정도 잘 됩니다.

☞ 살빼기에아주 좋아요! 다리근육도 단단해져서2배로 좋아요!

Runkeeper 어플

Runkeeper
출시일	2010.9.1
다운로드 수	10,000,000+
평점	4.5

세상의 모든 러너를 위한 러닝 앱. 트레이닝 플랜, 먼슬리 러닝 챌린지 등의 다양한 기능을 통해 더 멀리, 더 빨리, 더 오래 달려 보세요. 러닝 목표와 트레이닝 목표를 설정하고, 진행 상황을 추적하고, 이 모든 것을 친구들과 공유해 보세요. 첫 러닝의 시작부터 5K, 10K, 하프 마라톤, 풀 마라톤까지 ASICS Runkeeper 앱이 여러분과 함께합니다. 3,600만 사용자의 선택을 믿어 보세요!

대표 기능

맞춤형 트레이닝 플랜

먼슬리 러닝 챌린지

활동 심층 통계

목표 설정

신발 추적기

스를 위한 훈련을 시작해 보세요.

• 먼슬리 러닝 챌린지: 매월 새롭게 제공되는 먼슬리 러닝 챌린지로 꾸준히 운동하세요. 챌린지에 친구를 초대하고 나의 챌린지 결과를 Runkeeper 커뮤니티에 공유할 수 있습니다.

• 운동 추적: 달리기, 걷기, 조깅, 자전거 타기, 하이킹 등의 다양한 활동을 추적하세요. GPS 추적으로 나의 실시간 운동 상황을 정확하게 파악할 수 있습니다. 거리(마일 또는 킬로미터), 속도, 구간별 기록, 페이스, 칼로리 등의 다양한 정보를 기록해 보세요.

• 목표 설정: 꼭 달성하고 싶은 레이스, 체중, 페이스 목표가 있나요? ASICS Runkeeper 코치, 트레이닝 플랜, 먼슬리 챌린지 기능으로 나만의 목표를 좀 더 쉽게 성취할 수 있습니다.

• 진행 상황 추적: 상세한 활동 심층 통계가 제공되어 운동 진행 상황을 자세히 파악할 수 있습니다.

• 신발 추적기: 내 러닝화의 총 이동 거리를 추적해 보세요. Runkeeper가 운동화 교체 시기를 알려드립니다.

추가 기능

• 러닝 그룹: 챌린지를 커스터마이징하고, 친구 초대와 러너별 진행 상황 추적은 물론, 채팅 기능을 이용해 크루원들끼리 응원의 말을 주고받을 수 있습니다.

• 안내 오디오: 러닝 중 현재 페이스, 거리, 구간별 기록, 시간을 오디오로 알려줍니다.

• 파트너 앱: Spotify와 Apple Music으로 음악을 듣고, Garmin 워치에 동기화하고, Fitbit과 MyFitnessPal과 같은 건강 앱에 연결하세요.

• 실내 추적: 스톱워치 모드에서 러닝머신, 일립티컬, 헬스장 운동을 기록해 보세요.

• SNS 공유: 앱의 활동 기록을 소셜 미디어나 메시지 앱으로 공유할 수 있습니다.

• 활동 심층 통계: 나의 러닝 기록들을 서로 비교해보고, 그동안 나의 퍼포먼스가 얼마나 향상되었는지 확인해 보세요.

• 실시간 추적: 나의 실시간 위치 정보를 내가 지정한 사람에게 공유할 수 있습니다.

• 밖으로 나와 나만의 러닝 목표를 달성할 수 있도록 도와줄 러닝 커뮤니티와 함께하세요! 오늘 ASICS Runkeeper 앱을 다운로드하세요.

☞ 운동 경험과 이력을 기록하는데 최고 👍

☞ 경로와 페이스까지 기록되는 좋은 앱이다.

☞ 기록하고 또 과거데이터 보기에 너무 좋아요

☞ 러닝할때 코치와 함께 하는 느낌입니다. 무료로만 쓰고 있는데도...

☞ 달리기앱 중에 최고입니다! 정말 잘쓰고 있여요

Strava 어플

Strava
출시일	2011.6.9
다운로드 수	50,000,000+
평점	4.3

Strava는 피트니스 추적을 소셜화합니다. 우리는 귀하의 전체 활동적인 여행을 한 곳에 보관하고 귀하는 이를 친구들과 공유할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

• 달리기, 타기, 하이킹, 요가 및 기타 30가지 이상의 스포츠 유형 등 모든 것을 기록합니다. Strava를 활동의 본거지로 생각하세요.

• 어디서나 검색 – 당사의 경로 도구는 식별되지 않은 Strava 데이터를 사용하여 귀하의 선호도에 따라 인기 있는 경로를 지능적으로 추천합니다. 당신은 또한 자신의 것을 만들 수 있습니다.

• 지원 네트워크 구축 – Strava는 움직임을 축하합니다. 여기에서 자신의 커뮤니티를 찾고 서로를 응원할 수 있습니다.

• 더욱 스마트하게 훈련하세요. 데이터 통찰력을 통해 진행 상황을 이해하고 개선 방법을 확인할 수 있습니다. 훈련 로그는 모든 운동 기록입니다.

• 더욱 안전하게 이동하세요. 야외에서 사랑하는 사람과 실시간 위치를 공유하여 안전을 더욱 강화하세요.

• 즐겨찾는 앱 및 장치를 동기화하세요. Strava는 수천 가지 앱(Wear OS, Samsung, Fitbit, Garmin 등)과 호환됩니다.

Strava Wear OS 앱에는 활동을 빠르게 시작하는 데 사용할 수 있는 타일과 정보 표시가 포함되어 있습니다.

• 챌린지에 참여하고 만들기 – 수백만 개의 월간 챌린지에 참여하여 새로운 목표를 추구하고 디지털 배지를 수집하며 책임감을 유지하세요.

• 필터링되지 않은 것을 수용하세요. Strava의 피드는 실제 사람들의 실제 노력으로 가득 차 있습니다. 그것이 우리가 서로에게 동기를 부여하는 방법입니다.

• 당신이 세계적 수준의 운동선수이든, 완전 초보자이든, 당신은 여기에 속합니다. 그냥 녹음하고 가세요.

Strava에는 무료 버전과 프리미엄 기능을 갖춘 구독 버전이 모두 포함되어 있습니다.

☞ 기록저장.데이터분석.세계인과 교류 모두 운동하는데 큰 도움됩니다

☞ 라이딩 기록을 볼 수 있어서 좋습니다. 더불어 코스도 볼수있고 좋네요

☞ 운동 기록되니 넘 좋습니다^^

☞ 제가 아는한 세계최고의 앱입니다 운동에 대한 동기부여, 정확도, 각종 장비와 호환, 이벤트, 커뮤니티! 무조건 다운입니다

☞ 좋아요~~분석도 보기도 좋고 변화되는 몸상태를 확인할수 있어 좋습니다.

Nike Run Club 어플

Nike Run Club
출시일	2012.6.21
다운로드 수	10,000,000+
평점	3.9

Nike Run Club: 더 나은 러닝을 위한 가이드

5K~10K 트레이닝, 하프 마라톤 등 Nike Run Club 러닝 앱에는 러닝을 시작하고 러닝 습관을 유지하며 러닝을 더 즐기는 데 필요한 모든 것이 있습니다. 운동 기록, 페이스 추적기, 거리 추적기, 러닝 가이드 등 여러 기능이 여러분을 기다립니다.

코치 또는 피트니스 커뮤니티 - NRC가 트레이닝 목표를 달성하는 데 필요한 지원을 제공합니다. 나이키 커뮤니티와 함께 운동하고, 커뮤니티와 친구 등 다양한 지원을 받아보세요. NRC 러닝 코치가 직접 뽑은 운동 팁과 러닝 가이드는 자신감을 갖고 러닝을 시작하는 데 필요한 모든 것을 제공합니다. 최고의 나이키 러닝 코치 또는 운동선수가 운동에 동기를 부여하고 가이드를 제공하며 더욱 즐거운 러닝이 될 수 있도록 지원합니다. 초보자들을 위한 러닝 팁과 조언부터 하프 마라톤까지 Nike Run Club은 러닝에 대한 모든 내용을 아우릅니다.

NRC의 러닝 가이드를 통해 나이키의 전문 러닝 코치와 여러 전설적인 인물들이 함께 용기를 주고 가이드를 제공하며 친근한 목소리로 매 러닝의 기대감을 높여줍니다. 5K 또는 10K, 쉬운 난이도 또는 어려운 난이도, 장거리 또는 단거리 등 거리와 목표에 상관없이 여러분에게 맞는 러닝 가이드를 만나보세요.

페이스에 맞춘 워킹, 조깅 또는 레이싱 등 오늘의 도전을 생성하고 친구와 공유해 보세요. 운동 앱과 커뮤니티가 러닝과 피트니스를 더욱 보람차게 만들어 줍니다.

나이키 커뮤니티와 함께하는 러닝을 통해 운동의 즐거움이 더욱 커집니다. Nike Run Club과 함께 목표를 달성하세요.

러닝 추적기: 러닝 정보의 추적 및 저장

• 러닝 거리, 스피드, GPS 경로, 고도 상승, 심박수 추적 및 저장

• 5K, 10K 또는 하프 마라톤 - 거리 카운터와 러닝 기록으로 진행 상황을 지속적으로 추적

• 운동 타이머, 거리 추적기, 거리 카운터, 페이스 추적기 기능으로 트레이닝 목표를 향해 매진 가능

• 활동 추적기로 Android OS 지원 장치와 운동 기록을 연동하여 연결 상태 유지

• 호환되는 Android Wear OS 기기로 러닝 정보를 기록 또는 연동

러닝 가이드: 코치와 함께 러닝

• 조깅 또는 워킹 - 모든 운동 수준에 맞는 러닝 가이드 제공

• 달리는 동안 신체와 정신을 서로 연결해 주는 마음가짐 및 회복 팁

• 전문 코치, 엘리트 운동선수 또는 연예인 - 오디오 가이드 런으로 엘리우드 킵초게, 톰 삭스 등 최고의 나이키 선수들이 운동 동기와 영감을 제공

• NRC의 러닝 가이드를 통한 러닝 코치 가이드로 코치와 함께 달리는 느낌을 선사

• 러닝 중 친구의 음성 응원을 듣거나 응원 메시지를 전송하며 운동에 대한 동기 부여

챌린지를 통한 동기 부여

• 5K~10K, 하프 마라톤 및 그 이상 - 개인 최고 기록 달성에 따른 배지와 트로피 획득

• 소셜미디어 및 메시지를 통해 사용자의 피트니스 커뮤니티와 공유 가능한 러닝 챌린지

• 운동 기록 축하 - 전 세계 러닝 클럽으로부터 온라인 하이파이브를 받고 개인 기록 달성을 축하하기

• 주간 및 월간 NRC 거리 챌린지로 스스로 도전하거나 자신만의 챌린지를 만들어 친구 초대하기

• 운동 일지 - 목표 및 성취를 향한 진행 상황을 추적하고 축하하기

신발 태그 및 운동 기록

• 나이키를 비롯한 모든 신발의 러닝 거리 추적

• 신발별로 러닝 스피드를 기록하여 어떤 신발을 신었을 때 가장 빠른 페이스를 내는지 확인하기

• 워킹, 조깅 또는 거리 설정 러닝 - 새 신발이 필요한 때를 알려줘 러닝을 즐길 수 있도록 지원

피드

• 손쉬운 운동: 전반적인 트레이닝 조언, 피트니스 커뮤니티 이야기 및 제품 출시 소식 받기

• 사용자의 페이스로 달리는 데 도움을 주는 코치, 트레이너, 운동선수의 러닝 팁 등 많은 정보 제공

• 친구들의 최신 운동 일정 확인

• 나만의 활동 게시물 포스팅 및 정보 공개 범위 설정

Nike Run Club이 여러분의 모든 걸음을 응원합니다. 지금 다운로드하세요.

NRC는 Google 피트니스와 연동하여 운동 기록을 동기화하고 심박수 데이터를 기록합니다.

GPS를 계속 실행할 경우 배터리 수명이 단축될 수 있습니다.

NRC는 Wear OS와 호환됩니다.

☞ 런닝앱 중 가장 정확해요 이걸로 정착합니다

☞ 페이스잡고 기록갱신하는데 도움이 많이 되요~ 챌린저를 통해서 꾸준히 하게되요~~겜에서 퀘스트하는기분이에요ㅎㅎㅎ

☞ 블루투스 이어폰으로 노래들으며 런닝하다보니 중간중간 거리마다 기록과 같이 알려주고 이런저런 기록들까지 챙겨서 보여주니 아주 좋네요~!!

☞ 매일 아침 뛰는 부지러너을 위해 좋은 서비스를 제공해주셔서 감사합니다~!

☞ 앱 감사하게 잘 쓰고 있습니다 무엇보다도 사진에다가 기록을 보이게 해줄 수 있는게 다른앱들보다 좋다기 보다는 간지가 납니다...ㅎㅎ 잘 쓰겠슴돠!

MapMyRun 어플

MapMyRun
출시일	2010.9.9
다운로드 수	10,000,000+
평점	4.8

처음 피트니스 운동을 시작하는 분이나 숙련된 달리기 선수 모두 순조롭게 운동하고 목표를 달성하는 데 필요한 기능과 도구를 발견할 수 있습니다. 맞춤형 트레이닝 계획과 코칭 팁을 통해서 더 수월하게 달려 보세요. 건강과 피트니스에 대한 당신의 노력을 지원하는 6천만 명 이상의 사용자 커뮤니티에서 격려를 받으세요.

- HOVR™ Infinite는 Outside Magazine에 의해 2019년 최우수 웨어러블 테크로 선정됨

- NY Times, TechCrunch, Wired 및 TIME에 소개됨

- About.com에서 최우수 러닝 앱 리더스 초이스로 선정됨

STAY HEALTHY AT HOME

홈 피트니스에 최적화된 Healthy at Home의 다음 무료 리소스를 이용해 어디서든 활동적으로 움직여 보세요.

- 운동 루틴 – UA 퍼포먼스 전문가들이 개발한 최소한의 운동 기구로 할 수 있는 운동 컬렉션을 함께 활용해 보세요.

- 트레이닝 계획 – 내 달리기 수준과 목표에 딱 맞는 개인 맞춤 달리기 계획으로 더 똑똑하게 운동해 보세요.

- Healthy At Home 챌린지 – 서로 같은 공간에 모여 있지는 않아도 건강해지고자 하는 우리의 목표는 같습니다. Healthy At Home 챌린지에 참여해 30일 동안 12번의 운동 일지를 작성해 보세요! Under Armour가 청소년 스포츠 리그에 필요한 용품을 확보하기 위해 노력하는 Good Sports에 최대 100만 달러를 기부할 예정입니다.

다양한 앱 및 웨어러블과 연결

- Under Armour 스마트 슈즈를 앱에 연결하여 최상의 경험을 하고, 더 많은 데이터를 활용하여 달리기 및 루트 추적 개선.

- Google Fit, Garmin, Fitbit, Jawbone 등 최신 앱 및 주요 웨어러블과 동기화.

- MyFitnessPal과 연결해서 영양 정보를 관리하고 칼로리 섭취량 및 소모량을 포괄적으로 파악.

지도를 통해 운동 추적 관리

- GPS로 추적되는 달리기에 대해 맞춤형 음성으로 제공되는 실시간 오디오 코칭을 통해 페이스, 거리, 고도 등의 통계 정보 확인.

- 달리기, 사이클링, 걷기, 헬스장 운동, 크로스 트레이닝, 요가 등 600개 이상의 방대한 활동 기록.

- 400종 이상의 장치를 연결해 한 곳에서 모든 데이터 가져오기 및 분석.

- 기어 추적기를 이용해 운동화의 마일리지 추적. 새 운동화가 필요할 때 알림을 받아서 부상 방지.

- 루트 기능을 이용해 근처의 달리기 코스를 확인하고, 선호하는 루트를 저장하며, 새로운 루트를 추가하고, 다른 사람들과 공유.

사용자 커뮤니티 참여

- 활동 피드에서 친구들의 활동 확인. 단순히 체력을 단련하는 것이 목표이든 경쟁에서 이기는 것이 목표이든 다른 사람과 함께 하면 언제나 동기 부여가 됩니다.

- 페이스북, 트위터, 인스타그램을 통해 소셜 활동 및 운동 공유.

-챌린지에 참가해서 다른 사람들과 경쟁하고 리더보드에서 상위에 등극하며 멋진 상품 획득 가능.

MVP 프리미엄 기능으로 프로처럼 트레이닝

- 프리미엄 멤버십을 통해 목표를 달성 가능한 계획으로 바꿔 주는 최상의 도구 잠금 해제.

- 실시간 추적을 이용해 실시간으로 달리기 위치를 공유함으로써 가족에게 안도감 부여.

- 트레이닝 계획을 실행하여, 자신의 피트니스 수준에 맞게 역동적으로 조절되는 맞춤형 계획을 통해 체중 감량 또는 목표 거리 달성.

- 심박수 구간 모니터링 및 분석을 통해 목표에 따라 운동 강도 조절.

- 달리기 목표를 정하고 페이스, 케이던스, 거리, 지속 시간, 칼로리 등에 대한 오디오 코칭을 통해 관리.

프리미엄 MVP 구독 회원으로 업그레이드하시면 구매 확정 시 당신의 Google Play 계정으로 요금이 청구됩니다. 월간 구독료는 USD 5.99이며 연간 구독료는 매달 USD 2.50에 해당하는 USD 29.99입니다. 현재 구독 기간이 종료되기 24시간 전에 취소하지 않으면 구독은 자동으로 갱신됩니다. 갱신 시 요금이 인상되지 않습니다.

구매 후 Google Play Store의 '구독'에 있는 계정 설정에서 구독 정보를 관리하고 자동 갱신을 해제할 수 있습니다. 구매가 완료되면 현재 구독 기간은 취소할 수 없습니다. MVP 프리미엄 구독을 구매하시면 무료 체험 기간 중 사용하지 않은 기간은 상실됩니다.

☞ 챌린저스앱과 챌린지 이벤트 덕분에 유용한 앱 발견했네요. 챌린저스로 억지로라도 계속 운동하니 이 앱도 자주 사용하게 됩니다!!

☞ 핼스밴드와 연동도 되고 운동후 기록확인하는 재미가 있어요 구간 기록이 나오는건 운동에 동기부여가 되네요

☞ 매우 좋습니다 초보자분들 케이던스와 착지각도 볼때 매우 유용합니다 할인 때 하나 장만하셔서 활용해보세요

☞ 다른건 모르겠지만 달리기할 때 평균보폭을 측정해줘서 일정한 페이스를 유지할 수 있어 좋네요.

☞ 제일편한앱인듯!적당히 거리 속도 알려주니 좋아요 너무말이많이나오는 앱이 집중이안되는데 딱 저한테 좋은듯!

Relive 어플

Relive
출시일	2017.3.21
다운로드 수	10,000,000+
평점	4.5

만약 달리기, 자전거타기, 하이킹과 같은 모험을 즐기신다면, Relive가 마음에 드실거에요 그리고 무료랍니다!

수 백만명의 러너, 사이클리스트, 하이커, 스키어, 스노우보더 그리고 다른 모험가들이 3D 영상을 공유하기 위해 Relive를 사용합니다.

밖에서 어떤 것들을 봤는지 보여주세요, 그리고 놀라운 이야기를 만들어 당신의 열정을 친구들에게 공유해 주세요

야외에서 내 활동을 기록하고, 사진을 찍으면서 그 순간을 만끽하세요 끝났나요? 그럼 이제 당신만의 영상을 만들 시간입니다! 당신의 야외 활동이 이토록 멋져 보인 적이 없었어요.

Relive는 휴대전화 뿐만 아니라 다른 트래커 앱(Suunto, Garmin Connect, Endomondo 등) 과도 함께 연동됩니다.

3차원 비디오를 무료로 만드세요

• 나의 활동을 비디오 스토리로 만드세요

• 나의 경로를 3차원 영상으로 확인하세요

• 친구들과 함께 찍은 내 사진을 추가하세요

• 나의 하이라이트를 확인하세요(최고 스피드 같은 것들 말이죠)

• 내 영상을 페이스북, 인스타그램, 트위터 친구들에게 공유하세요

GPS로 당신의 활동을 기록하세요

• 자전거 타기, 달리기, 걷기, 하이킹을 포함한 어떤 활동이라도 기록하세요

• 주요 통계와 실시간 위치를 확인하세요

• 활동 중 사진을 찍어보세요

다른 앱에 연결하세요

• 다른 앱에서의 새로운 활동을 Relive 영상으로 만들어보세요

• 연동되는 서비스: Suunto, Garmin Connect, Endomondo, Polar, MapMyRide, MapMyRun, MapMyHike, MapMyWalk

• 곧 더 많은 트래킹 앱이 추가될 것입니다!

Relive Club (프리미엄)

• 가져오기: 이전 활동들을 영상으로 만들기

• 고품질 HD 비디오

• 내가 원하는 만큼 영상 편집하기

• 영상 재생을 조절해 내가 원하는 속도로 시청하기

• 음악: 내 영상에 배경음 추가하기

• Club 멤버는 영상을 더 빨리 내려받는 우선권 획득

• 더 긴 활동: 12시간 이상 활동을 Relive 하기

• 인터랙티브 루트: 모든 디테일을 3차원으로 탐색하기

• 더 많은 사진: 내 영상에 사진을 최대 50장까지 추가하기

☞ 가격도 적당하고 달리기나 야외운동 즐기는 사람들에게는 재밌게 기록하기에 좋은 어플인것 같네요

☞ 굿입니다. 영상 만들어주고 3D맵으로 보여주니 너무 생동감 넘치고 좋네요. 추천!!!!

☞ 사용접이 매우 직관적이고 멋진 기록을 쉽게 만들 수 있어서 좋음

☞ 지도에 라이딩한 코스가 나오며 동영상으로 제작 가능해서 너무 좋습니다

☞ 지리정보 기반으로 작동되며 사진찍어서 올리면 경로를 동영상으로 만들어주는데 등산기록으로 잘 사용하고 있어요

FITAPP 어플

FITAPP
출시일	2014.10.11
다운로드 수	1,000,000+
평점	4.3

뛰어라 뛰어! FITAPP GPS 어플과 함께 더욱 더 효과 있는 다이어트를 하세요! FITAPP 과 함께 칼로리 소모를 매 순간 기록할 수 있습니다 💪

효과 만점 FITAPP 기능

✅ 최고 스피드와 평균 스피드 기록

✅ 칼로리 소비 카운트

✅ 식사 다이어리 와 GPS 를 통한 활동량 기록

✅ 음성 피드백 (칼로리, 활동량, 스피드, 속도)

당신에게 맞는 운동 어플을 찾고 있나요?

⭐️ 달리기, 조깅, 걷기 등 여러가지 활동들을 비교 할 수 있습니다?

⭐️ 운동량 기록 통하여 초심을 잃지 않고 또한 동기 부여를 해 줄 수 있는 어플을 찾으세요?

⭐️ 얼만큼의 칼로리를 소비 하였는지 알고 싶으세요?

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그렇다면 FITAPP 을 사용하여 보세요. 100% 무료로 사용하실 수 있으며 GPS 가능 합니다.

FITAPP은 당신의 개인 트레이너 같이 건강한 생활을 책임 집니다. 걷기, 뛰기, 자전거타기, 스케이트, 스키 등 다양한 운동 및 활동들 기록 할 수 있으며, 손쉽게 운동량이나 칼로리 정보를 바로바로 알 수 있습니다.

GPS를 통하여 당신의 활동을 바로 기록 할 수 있으며, 편할 때 언제나 기록을 볼 수 있습니다. 또한 FITAPP 은 GPS를 통하여 당신의 정확한 위치를 판단 해주며, 운동을 할 동안 배터리가 빨리 닳지 않게 도와줍니다.🔋

또한 FITAPP은 운동 중 당신의 정확한 칼로리 소모양, 활동량과 운동 범위 등을 보여줍니다. 그리고 FITAPP을 통하여, 다양한 운동의 칼로리 소모양 등을 비교 할 수 있습니다. 그리고 당신의 자세한 개인 신체 정보를 통해 더욱 효과적인 다이어트를 도와줍니다. FITAPP은 당신의 개인 트레이너 같이 당신의 다이어트와 목표량을 달성할 수 있게 도와줍니다.

BMI 계산기는 키와 몸무게를 이용하여 지방의 양을 추정하여 당신의 몸무계 관리를 도와줍니다. FITAPP을 사용하여 당신의 체질량지수 (BMI) 를 계산 할 수 있으며, 체중미달인지, 과체중인지 등을 알 수 있습니다.